Previous Entry Share Next Entry
Среди разнообразных видов физической тренировки особую популярность в последние годы приобрел медлен
boxer4ik
Среди разнообразных видов физической тренировки особую популярность в последние годы приобрел медленный бег. или бег трусцой. Почему— понять нетрудно. Во-первых, бег—естественное движение, которое человек осваивает, едва научившись ходить. Во-вторых, бег—доступный (как и ходьба) вид тренировки. Бегать можно в удобное для каждого время, стадионом становится любая тропинка или улица, а экипировка — простейшая.

?

Log in

No account? Create an account